Подпишись на новости

Сода для похудения - как использовать


Пищевая сода представляет собой белый порошок с мелкими кристаллами, состоящий из натрия и соли угольной кислоты. Сода обладает свойством расщепления жиров, поэтому некоторые используют ее для похудения. При помощи этого продукта действительно можно похудеть, но применять его необходимо с чрезмерной осторожностью.

Существуют такие способы похудения при помощи соды, как содовые ванны и прием соды внутрь. Первый способ является более безопасным, так как вы не рискуете повредить себе слизистую оболочку желудка. Один сеанс принятия содовой ванны может спровоцировать потерю двух килограмм веса, но это происходит за счет вывод лишней жидкости из организма. В действительности вы сможете сбросить всего лишь триста грамм. Ванны с содой способствуют расслаблению организма, снятию нервного напряжения и избавлению от усталости. Они помогают активизироваться и очищаться лимфатической системе. При принятии содовой ванны организм избавляется от токсинов и радионуклидов, в нем улучшаются обменные процессы.

Ванна с содой для похудения рецепт

Для приготовления содовой ванны вам потребуется всего лишь добавить в воду триста грамм пищевой соды и один килограмм поваренной соли. Такое сочетание компонентов поможет ускорить процессы вывода из организма вредных веществ. Температура воды в содовой ванне должна находиться на уровне от тридцати семи до тридцати девяти градусов, а сеанс ее принятия должен продолжаться двадцать минут. Полный курс похудения, позволяющий сбросить от восьми до десяти килограмм, состоит из десяти ванн, которые нужно принимать один раз в два дня. После принятия содовой ванны следует завернуться в полотенце и полежать полчаса. Для усиления эффекта вы можете добавлять в воду эфирные масла. Содовые ванны помогут вам не только сбросить лишний вес, но также избавиться от кожных высыпаний, растяжек и целлюлита.

Содовые ванны противопоказаны:

  • женщинам в период беременности и лактации, а также менструации
  • гипертоникам
  • людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями
  • людям, у которых есть раны на теле
  • людям с онкологическими заболеваниями
  • диабетикам
  • людям с индивидуальной непереносимостью соды

Сода оказывает отбеливающий эффект, поэтому если вы гордитесь своим загаром, такие ванны вам не подойдут. Не забывайте о том, что принятие содовых ванн рекомендуется совмещать с правильным питанием.
Что касается приема соды внутрь, то этот способ похудения нельзя назвать полезным. Сода нарушает пищеварительные процессы в организме, по причине чего появляется риск развития многих заболеваний. При этом сброса лишних килограммов вовсе не происходит. Это только лишь миф, который давно развенчали диетологи. Поэтому не стоит необдуманно рисковать своим здоровьем, а если вам очень хочется стать стройнее, в этом вам помогут содовые ванны.

Ванны с содой для похудения Отзывы врачей

Оставьте свои отзывы о похудении с помощью соды в комментариях:

Делимся статьей с друзьями – помогаем им сэкономить время и нервы:

Назад к списку статей



Оставить комментарий
У вас уже есть аккаунт?


CAPTCHA
* Поля обязательные к заполнению
Предложить фирму или товар


CAPTCHA
Присоединяйтесь