Подпишись на новости

Отзыв “Хорошая и действенная” о диете “5 столовых ложек”

Анна Лионова
// 20 Августа 2015
Оценка: 5
Хорошая и действенная
Питалась по этой диете лет 10 назад. Она хороша тем, что можно кушать все, но в очень маленьких количествах-примерно по 150 грамм(5 столовых ложек). кушать нужно раз 5-6 в день.Трудно первое время, но потом это становится образом жизни и ты уже не переедаешь.Худеешь с этой диеты медленно, но верно и эффективно, вес не возвращается( если ,конечно,придерживаться питания постоянно).
152317
Отзыв полезен?
Комментировать отзыв


Оставить комментарий
У вас уже есть аккаунт?






CAPTCHA
* Поля обязательные к заполнению

C этим отзывом читают

// 20.09.2017
Оценка: 5
Нравится
Это не диета, потому что нет строго ограничения в видах пищи. Это скорее то самое дробное питание (правда, в урезанном виде, ведь при дробном можно 250 грамм, а тут немного больше ста грамм), а оно, безусловно, обладает множеством плюсов. За счет того, что при поступлении в желудок малого количества пищи он сам постепенно уменьшается, ты реально начинаешь терять в весе. Когда потребляешь большое количество пищи, она же не успевает усвоиться и уходит в бока, а тут калории поступают понемногу и полностью растрачиваются. Еще и комфортно становится, нет тяжести в желудке, сонливости, которая бывает, когда наешься до отвала. И вреда от такой диеты нет вообще, главное - кушать эти 5 ложек по 5-6 раз в день, чтобы не застаивалась желчь и кислотность желудка не повредила его же стенки.
Предложить фирму или товар


CAPTCHA
Присоединяйтесь